Läsnäolo, huumori ja jaettu ihmisyys. Ohjaamme jooga- ja mindfulness-harjoituksia näiden arvojen pohjalta yrityksissä, kursseilla, retriiteillä ja kaikille avoinna olevalla Youtube-kanavallamme.
Yrityksesi henkilöstö on teidät muista erottava kilpailuetusi.
Työntekijöiden hyvinvointiin panostaminen on sijoitus, joka kantaa. Pidetyt Tauon paikka-palvelumme luovat hyvinvointia yrityksenne tärkeimmälle resurssille.
Kun kaipaat hengähdyshetkeä, vetäydy hetkeksi olennaisen äärelle vaalimaan läsnäolon hyvää tekevää voimaa.
Järjestämme jooga- ja mindfulness-kursseja, retriittejä ja tapahtumia, sillä haluamme rakentaa kanssasi rauhallisessa ympäristössä tukipilareita, jotta sinulla on vahva oma harjoitus, johon voit arjessasi nojata.
Youtube-kanavamme MindfullYoga Suomi mahdollistaa harjoituksen kanssamme ajasta ja paikasta riippumatta, aina maksuttomana.
Juuri näin pienesti, mutta täysin hetkessä asettuvaksi ja pysäytytetyksi toivoinkin tulevani tämän sarjan myötä, kiitos!
Kiitos ihanista harjoituksista.
Kanava tilattu ja päivä aloitettu meditaatiolla. 🤍
Paula Nurmi, Youtube-kanavan tilaaja
Olipas aivan ihanan rauhoittava ja hyvällä tavalla pysäyttävä kokemus kaiken kiireen keskellä. Retriitin jälkeen jäi rauhallinen, levollinen ja palautunut mieli. Retriitistä jäi myös työkaluja arkeen, joita on helppo hyödyntää.
